Depressão e Ansiedade
Atravesse a sua angústia
Se você chegou até aqui, provavelmente já passou por algum episódio em sua vida com depressão e/ou ansiedade.
Entenda melhor sobre os possíveis sintomas da depressão, da ansiedade e também de outras questões; e como eu posso te auxiliar em seu processo de análise/terapia. A depressão e a ansiedade (quando em desequilíbrio) estão diretamente ligadas e são psicopatologias (doenças mentais/emocionais) e, por isso, precisam de tratamento. Muitas vezes, é necessário o uso de medicamentos. Além disso, a análise - ou psicoterapia - é essencial para que se possa lidar melhor com os sintomas e entender os motivos que levaram ao desenvolvimento dos mesmos, tendo, dessa forma, uma melhor qualidade de vida.
Vale lembrar que a ansiedade é algo que todos nós sentimos em determinados momentos da vida. E é importante que seja assim, afinal, ela também tem sua função diante de nossas emoções; como por exemplo, nos fazer agir em relação aos nossos desejos, ou nos precaver antes de algumas situações. A ansiedade, na medida certa e em equilíbrio, nos motiva, protege e impulsiona. O problema existe quando ela se torna realmente uma patologia, pois fica excessiva em nosso psiquismo e isso pode nos prejudicar, tanto interna quanto externamente. Saber lidar com a ansiedade é algo essencial e que nos ajuda em diversas questões.
A travessia psicanalítica da angústia - que na grande maioria das vezes tem relação com a depressão e com a ansiedade - foi uma experiência pela qual eu passei em minha trajetória e posso te auxiliar rumo ao caminho para que você também tenha a oportunidade de se permitir ser atravessado pela psicanálise e viver com mais consciência, leveza, equilíbrio e amor.
Entenda abaixo alguns sintomas para identificar se esse é o seu caso e, se sim, me chame para marcarmos uma entrevista inicial. Mas saiba que eu também atendo a outras demandas.
Não deixe de pedir ajuda. Estou aqui para te auxiliar no que for necessário.
Conte comigo!
Margô Cavalcanti | Psicanalista
Principais Sintomas
Depressão
- Tristeza, sentimentos de melancolia;
- Choro fácil ou frequente;
- Apatia (indiferença afetiva), sentimento de tédio e insatisfação;
- Irritabilidade, ansiedade, angústia, desespero, desesperança;
- Falta de prazer e desinteresse em atividades que gostava anteriormente;
- Fadiga, insônia ou excesso de sono, dores de cabeça, diminuição da libido, diminuição ou excesso de apetite;
- Dificuldade de concentração, sentimentos de vergonha, inadequação, inferioridade, baixa autoestima, etc.;
- A depressão é uma doença e pode ser leve, moderada ou grave.
Ansiedade e Transtorno de Ansiedade Generalizada - TAG
- Dores de cabeça, tensão muscular, problemas gastrointestinais;
- Sudorese excessiva, taquicardia, tremores, falta de ar, dor no peito;
- Impaciência, boca seca, irritabilidade, dificuldade de concentração, procrastinação;
- Insônia, pensamentos acelerados, problemas de memória, preocupação;
- Nervosismo, medo, pressão e/ou dor no peito, sensação de que algo ruim irá acontecer, medos que, muitas vezes, são imaginários e não chegam a acontecer;
- Preocupação e medo constantes;
- A ansiedade - em desequilíbrio - difere em alguns aspectos do transtorno de ansiedade generalizada, sendo necessário um diagnóstico.
Síndrome do Pânico
- Dor ou desconforto no peito;
- Sensação de engasgo e falta de ar;
- Vertigem, tontura e desmaio;
- Medo de morrer ou de perder o controle, sensação de irrealidade, distanciamento do ambiente que vive;
- Agitação, arrepios, enjôo e problemas gastrointestinais;
- Calafrios ou ondas de calor;
- Sensação de dormência ou formigamento, etc.;
- O medo de morrer é real e é importante o diagnóstico e tratamento adequado;
- As crises de pânico podem ser muito intensas e precisam de tratamento.